Garstyčių šalto spaudimo aliejus
Garstyčių aliejus yra natūralus produktas, turintis daug naudingų savybių. Jis pasižymi antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, skatina kraujotaką, stiprina imuninę sistemą ir gerina odos bei plaukų būklę. Tinka naudoti tiek maistui, tiek išorinei priežiūrai. Aliejų būtina laikyti vėsioje ir tamsioje vietoje, sandariai uždarytą, kad jis neprarastų savo vertingų savybių.
Garstyčių aliejus – tai natūralus ir maistingas produktas, gaunamas spaudžiant garstyčių sėklas. Jis išsiskiria savo daugybe naudingų savybių ir universalumu. Šis aliejus yra turtingas omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštimis, antioksidantais, vitaminu E ir kitomis maistinėmis medžiagomis.
Nauda:
1. Sveikatai:
• Skatina širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą, mažina blogojo cholesterolio kiekį.
• Pasižymi antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, todėl padeda stiprinti imuninę sistemą.
• Gerina virškinimą, skatindamas tulžies išsiskyrimą.
2. Grožiui:
• Drėkina ir maitina odą, padeda kovoti su sausumu ir sudirginimais.
• Skatina plaukų augimą, suteikia jiems blizgesio bei stiprumo.
• Gali būti naudojamas kaip masažo aliejus, gerinantis kraujotaką ir mažinantis raumenų įtampą.
Vartojimas:
• Kulinarijoje: Naudojamas salotoms, marinatams ar keptiems patiekalams gaminti, suteikiant subtilų aromatą ir skonį.
• Kosmetikoje: Kaip kaukė plaukams ar odai, dažnai maišomas su kitais natūraliais aliejais.
• Masažams: Šildantis aliejus padeda atpalaiduoti raumenis ir pagerinti kraujo apytaką.
Laikymo sąlygos:
• Laikyti vėsioje, tamsioje vietoje, geriausia 5–20 °C temperatūroje.
• Aliejus turėtų būti laikomas sandariame stiklo arba tamsaus plastiko inde, kad būtų apsaugotas nuo šviesos ir oro poveikio.